CXWORX

30

Минут

Нагрузка: Базовая
Лимит участников

CXWORX — это 30-минутная тренировка кора (пресс, ягодицы, задняя поверхность бедра), которая гарантирует быстрый результат независимо от уровня подготовки. Прорабатывая кор, программа CXWORX создает фундамент для более сильного тела. Укрепленные мышцы кора позволяют более эффективно тренироваться на других занятиях. Нагрузка средней интенсивности