ИРИНА ТАСКАЕВА

ИРИНА

ТАСКАЕВА

Фитнес-тренер

Мои групповые тренировки снижают лишний вес, укрепляют мышечный корсет, связки и суставы, улучшают координацию движений, гибкость тела и работу сердечнососудистой системы. Участвуя в моих групповых тренировках, Вы улучшите общее состояние своего здоровья, поднимите настроение, уверенность в себе, познакомитесь с новыми людьми и проведете время с пользой для своего духа и тела.

Женственность. Гармония. Эстетика.

Мои персональные тренировки — это эффективный и безопасный способ тренироваться с удовольствием, двигаясь к намеченной цели. Во время персональных тренировок, вы тренируетесь под моим руководством, по специально подобранной для вас программе упражнений. Я помогаю вам поставить технику выполнения упражнений, объясняю тренировочные принципы и корректирую правильность их выполнения, что дает заметный результат.

Мастер спорта по спортивной аэробике, 1-ое место на чемпионате Санкт-Петербурга 2010 и 2011 годы
2-ое место на чемпионате России 2010 среди юниорок в категории фитнес
3-ое место на Довмонтове кубке 2015 в категории фитнес-бикини
4-oе место на чемпионате Санкт-Петербурга 2015 в категории фитнес-бикини